ENTRENAMIENTO PERSONAL
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Si lo que estas buscando es conseguir resultados de una vez por todas, estás en el lugar adecuado
Te podemos ayudar en…
Pérdida de peso
Ganar masa musuclar
Lesiones o problemas musculares
Oposiciones o pruebas físicas
¿Cómo funciona el Entrenamiento Personal?
ENTRENAMIENTO
Entrenamineto Individualizado
Cambio de Rutina de Entrenamiento
App Móvil para ver tu Entrenamiento
Más información
En esta entrevista establecemos objetivos y evaluamos tu estado físico.
Después trabajamos en tu caso y realizamos tu rutina de entrenamiento.
Por último te mandamos tu rutina de entrenamiento a tu app móvil.
NUTRICIÓN
Dieta Personalizada
Cambio de Dieta
¿Y si no quiero hacer dieta?
Más información
MEDICIONES
Revisiones periódicas
Composición corporal
Medición de perímetros
Más información
ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
¿YA SABES LA TÉCNICA DE LOS EJERCICIOS?
Si ya sabes la técnica de los ejercicios, o simplemente prefieres ir por libre a entrenar al gym, sin ataduras de quedar con un entrenador y perder la clase si no vas…
Puedes conseguir los mismos resultados o incluso más, si optas por la opción del Entrenamiento Personal Online.
Tu entrenador personal online estará presente las 24 horas los 7 días de la semana a diferencia de un entrenador presencial que sólo estará contigo durante la sesión.
Lo cual hace que siempre esté ahí para todas tus dudas, y todo esto sin que tu te tengas que desplazar ni tener un horario fijo para ir al gym.
Así que si te quieres beneficiar de todas las ventajas del entrenamiento online o si simplemente tienes alguna duda, escríbeme un whatsapp sin compromiso.
ENTRENAMIENTO PRESENCIAL
Ventajas:
- Tienes una persona que esta a tu lado físicamente.
- Compromiso al quedar físicamente con una persona.
Desventajas
- Precio más elevado debido al desplazamiento y a tener una persona presencialmente para ti.
- Menor flexibilidad en cuanto a horaros y ubicación
- Limitación geográfica, ya que si te vas de viaje no puedes seguir entrenando con tu entrenador.
ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
Ventajas:
- Flexibilidad de horarios, entrena cuando y dónde tu quieras sin necesidad de tener horario fijo
- Puedes seguir entrenando estés dónde estés y con el material del que dispongas.
- Precio mucho más económico al no tener que desplazarte ni tampoco tener un entrenador presencial.
Desventajas:
- No tienes una persona físicamente contigo.
Si quieres conseguir tus objetivos y quieres hacerlo de una manera económica, escríbenos un mensaje y te informamos.
Benjamín Entrenador Personal
Mi nombre es Benjamín y llevo haciendo entrenamientos personales desde el 2012, tanto en gimnasios, en domicilios o incluso a empresas. A lo largo de toda mi carrera como entrenador personal he aprendido muchos métodos de trabajo y sobre todo he aprendido qué es lo que realmente te lleva a lograr tus objetivos. Tras muchos años de experiencia haciendo entrenamientos personales y dirigiendo el departamento de entrenamientos personales y nutrición en Hi Fitness, decidí crear este espacio web en el poder brindar mis servicios a personas que realmente lo necesiten.
Estoy aqui para ayudarte con tus objetivos, y aunque he estado trabajando con todo tipo de público, ya sea ganar peso, perder peso, embarazos, lesiones, etc…
Siempre me he sentido más ajusto trabajando con personas que quieren perder peso o recuperar lesiones, postoperatorios.
He ido ayudando cada vez a más personas con esos problemas y esto me ha hecho buscar especializarme en esos caminos.
Si necesitas perder peso o recuperarte de una lesión estoy aquí para ayudarte, envíame un whatsapp dando clic al botón que tienes aquí abajo o un mensaje en el formulario de contacto que tienes más abajo.
Si quieres saber un poco más sobre mi, me puedes encontrar en mi web https://www.benjamintrainer.com/
¿Cómo el Entrenamiento Personal me puede ayudar?
“En la vida si caminas solo, irás más rápido; pero si vas acompañado, llegarás más lejos”
Seguramente lleves mucho tiempo intentado conseguir tu objetivo, ya sea pérder peso, ganar musuclatura o simplemente estas en forma.
Los días pasan y te dices a ti mismo, “mañana empiezo el gimnasio”.
Pero esto no sucede…
También puedes estar en el punto en el que vas al gimnasio pero te sientes un poco perdido y tampoco consigues resultados visibles…
Incluso puede ser que hayas sido constante durante un tiempo y viste resultados, pero lo acabaste dejando igual ya sea por trabajo o por alguna otra cosa.
Si has probado a ir por tu cuenta a entrenar o simplemente quieres ir más rápido y seguro
¡El Entrenamiento Personal es lo tuyo!
Nosotros te ayudaremos a conseguir tu objetivo de una forma mucho más fácil y sin complicaciones.
Un Entrenador Personal te guía, te motiva, te enseña y en consecuencia te ayuda a conseguir tus resultados, porque un entrenador ya sabe lo que necesitas y por lo que vas a pasar, en este caso nuestro entrenador Benjamín lleva más de 8 años de experiencia y sabe exactamente que necesitas, que te va a doler y hasta sabe que habrá días en los que tengas mucha pereza para ir a entrenar.
No te lo pienses más, ni lo dejes para después, porque tú y yo sabemos que si lo dejas para luego, nunca lo harás.
¿Te atreves a sacar la mejor versión de tu mismo?
En Hi-Fitness te lo ponemos fácil
GRATIS
HORARIO FLEXIBLE
ADAPTADO A TU NIVEL
Lo que opinan de nosotros
Preguntas frecuentes
¿Puedo entrenar aunque lleve mucho tiempo sin ir al gimnasio?
Por supuesto, de hecho te recomendamos un entrenador personal si es que es tu primera vez en el gimnasio o hace mucho que no vas a uno, esto te ayudará a saber que ejercicios hacer y evitar asi esos dolores típicos del pirmer día de ejercicios.
¿Qué pasa si me lesiono y no puedo ir a entrenar?
En el caso de que sufrieras una lesión se te pararía el tiempo de caducidad del bono de entrenamiento y podrías retomar más adelante. Se necesita justificante médico.
¿Qué pasa si me voy de viaje?
Cuando adquieres sesiones de entrenamiento, lo que adquieres son bonos de sesiones, por ejemplo, bono de 10 sesiones. En caso de irte de viaje te aconsejo gastar todas las sesiones antes de irte.
¿Caducan los bonos de Entrenamiento?
Sí, el tiempo de duración de un bono depende de la cantidad de sesiones que hayas adquirido, por ejemplo el bono de 10 sesiones de entrenamiento caduca a los dos meses y medio, pensamos que es tiempo suficiente para utilizar el bono debido a que si dejas que pase mucho tiempo sin sesiones de entrenamiento, no vas a conseguir resultados.